Resepi teh detoks : Teh Pudina Lemon 3 Bahan

 Assalamualaikum.. 

Ini kali pertama saya nak cuba resepi ini.
Biasanya saya minum teh oolong tanpa gula, teh oolong ini sangat bagus untuk :-
+ Bantu proses detoks ( terutamanya dalam bulan Ramadhan ini )
+ Bantu tenangkan pemikiran, sekaligus mengurangkan keresahan dan bantu tidur malam yang lebih lena.

Tapi bukan semua orang boleh layan teh O , tawar je rasa kan. 
Nak bagi sedap di tekak, tidak semestinya perlu tambah gula. 

Resepi ini sangat menyegarkan! 
Kalau nak juga tambah pemanis - saya cadang gunakan madu, monk fruit sugar atau paling kurang gula organik. Elak gula putih untuk kekalkan kualiti teh ini sebagai minuman yang sihat.

Teh yang sihat & segar : guna 3 bahan je!

Siap untuk diminum

Bahan-bahan :
1. Teh oolong Lu chun lingzhi tea 

( Bagi yang ingin detail lanjut tentang teh ini, boleh join telegram kami . Link di nota kaki posting ini )
2. Buah lemon 
3. Daun pudina 

Cara penyediaan : 
1. Rebus air dan buat teh seperti biasa
2. Campurkan perahan jus lemon ( saya guna 1/2 biji )
3. Ambil segenggam daun pudina, ramas dan campur sekali.
4. Kacau & sedia untuk dihidang. 

Manfaat Teh Pudina Lemon ini : 
+ Menyegarkan!
+ Bagus untuk masalah penghadaman ( Termasuk mual dan loya )
+ Bagus untk masalah pening-pening kepala
+ Bantu tenangkan emosi ( Disyorkan bagi penghidap anxiety )
+ Bantu tidur malam yang lebih lena
+ Detoks 

Anak-anak pun suka sangat bila buat teh ni, rasa daun pudina tu memang uumph! 

Selamat mencuba.

Segar & sihat

Minuman yang sesuai untuk detoks - Lu chun lingzhi tea

Aishah came 
Distributor ID 2811453 
Telegram : https://t.me/gengsihatsecaraalami
My health blog : https://discoverabouthealth.blogspot.com